Soy reflexólogo podal, especializado en ayudar a las personas a recuperar su bienestar físico, mental y emocional a través de esta técnica natural.

La reflexología podal trabaja los puntos reflejos de los pies que están conectados con todo nuestro cuerpo. Es especialmente eficaz para tratar problemas físicos y emocionales relacionados con el estrés, como:

   - Tensión muscular y contracturas
   - Ansiedad y nerviosismo
   - Insomnio y mala calidad de sueño
   - Dolores de cabeza o migrañas tensionales
   - Problemas digestivos asociados al estrés

El masaje reflexológico de pies se emplea desde la antigüedad. Ya se conocía en Egipto, China, Malasia, India y América, donde los pies tenían una especial relevancia para la salud.

Puede ayudarnos con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para conseguir un equilibrio físico y mental, además de provocar una agradable sensación de bienestar y reducción del estrés.

Algunos de los beneficios de esta terapia son:

-  Reduce la ansiedad
-  Mejora los problemas de estrés, tensión y/o nerviosismo
-  Puede tratar el síndrome de fatiga crónica
-  Mejora los desórdenes digestivos
-  Ayuda en trastornos del ciclo menstrual
-  Mejora el insomnio
-  Reduce y previene la retención de líquidos
-  Mejora la artritis

Es importante apuntar que esta terapia nunca debe sustituir las indicaciones de tu médico o especialista. En caso de contar con una patología, consulta a un profesional de la salud, para conocer si éste u otro tratamiento es conveniente para ti.

La frase atribuida a Sócrates "a quien le duelen los pies le duele todo" es una advertencia sobre la importancia de cuidar la salud de los pies, ya que el dolor en esa zona, puede tener consecuencias en la calidad de vida.

No sólo toco pies. Acompaño historias,
⁣historias que el cuerpo ha sostenido en silencio durante años...⁣
⁣
a veces una sesión empieza con tensión y termina en entrega y apertura⁣
⁣
a veces el cuerpo no entiende de palabras, pero sí de cuidado y escucha⁣
⁣
trabajo puntos reflejos, sí
⁣
pero también escucho emociones,  acompaño desde la presencia, y creo un espacio donde el juicio no tiene lugar⁣
⁣
cada sesión es distinta⁣
cada cuerpo habla su idioma⁣
yo sólo traduzco lo que lleva tiempo pidiendo ser escuchado⁣
⁣
𝗘𝘀𝘁𝗼 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘀𝗮𝗷𝗲. 𝗘𝘀 𝘂𝗻 𝗿𝗲𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼.⁣
⁣
¿Te habías imaginado así una sesión de reflexología?

Hay muchas formas de trabajar la reflexología, probablemente tantas como reflexólogos, si la enfocamos desde un punto de vista holístico, como es mi caso, éstos son algunos de sus beneficios.

Cómo ayuda la reflexología podal en el embarazo.

La reflexología podal puede ayudar antes, durante y después del embarazo.

1. Antes del embarazo. Ayuda a regular las menstruaciones, activando en el hombre la producción de espermatozoides y de óvulos en la mujer. Disminuye la tensión o la ansiedad en las parejas que llevan tiempo intentando quedarse embarazadas, cuando este hecho les preocupa.

2. Durante las primeras etapas del embarazo. Esta técnica se recomienda a la mujer para facilitar la adaptación entre la madre y el bebé durante la gestación. Una vez ya pasadas las primeras catorce semanas, la reflexología podal es buena para reducir la ansiedad y el estrés, tratar el estreñimiento, problemas de presión sanguínea, dolores de espalda, acidez, insomnio, hemorroides, vómitos y mareos, dolor muscular, calambres y trastornos urinarios, siempre dejando la zona refleja de ovarios y matriz sin tratar por ser una contraindicación durante el embarazo. Se recomienda que no sea sólo la futura madre la que reciba el tratamiento reflexológico, ya que el hombre también puede beneficiarse con las técnicas de relajación.

3. Preparación al parto. Los masajes reflexológicos ayudan a la mujer a prepararse para afrontar el parto, ya que permite la natural estimulación de las hormonas que participan en él, como son la oxitocina, la adrenalina y las endorfinas. La terapia reflexológica permite que las contracciones se desarrollen de la mejor manera posible, evitando que la madre tenga que recibir dosis extras de oxitocina artificial.

4. Durante el puerperio. Los órganos que le habían cedido su espacio al útero, vuelven a situarse en sus posiciones iniciales durante el posparto hasta lograr el equilibrio del cuerpo. Durante este proceso, la reflexología podal actúa recuperando, de forma natural, la armonía de todos los sistemas, favorece la relajación, alivia las tensiones y los dolores propios de esta etapa.

El masaje de pies es un masaje plenamente relajante, para revitalizar los pies con eficacia. Además de estimular la circulación sanguínea, las propiedades curativas y balsámicas de esta técnica, tienen un efecto positivo en piernas cansadas, brazos y cuello. Es mucho más que un simple masaje.
Disfruta de esta terapia diseñada especialmente, para proporcionarte el alivio deseado, tras un duro día de trabajo.

Primera razón más popular: todos están sorprendidos de poder sentir una sensación única de profunda relajación y ligereza en el instante y a largo plazo.

Segunda razón más popular: mejora en la calidad del sueño, reducción del dolor crónico o agudo, mejora de la función del sistema digestivo, de la gestión de las emociones y de la capacidad de adaptación/ respuesta frente a cualquier circunstancia estresante o inesperada.
 
Tercera razón más popular: dicen encontrar por fin un tiempo para sí mismos en un lugar acogedor, donde se sienten realmente escuchados.
 
La reflexología está lejos de ser un simple masaje de pies, siempre sorprende por su capacidad para regular naturalmente el cuerpo y la mente a largo plazo. Cuando se practica adecuadamente, nunca decepciona y resulta ser una de las mejores inversiones para tu bienestar.

En los pies reside la fuerza para avanzar, la seguridad para sostener y la gracia para danzar.
Cuida tus pies

Normalmente no hago masajes a domicilio, pero cuando la persona es de confianza y prepara la sala de su casa, con todos los detalles para que yo esté cómodo, la sesión está destinada a ser perfecta.